♥ 我是梁詩宜。Kira：) ♥

現代人生活繁忙、壓力大、蔬果纖維普遍攝取不足，難免會有排便不順困擾，像我天天都外食，要攝取足夠的纖維和蔬果真的很難以辦到，這時候就需要好幫手-我的健康日記 新纖植送，它添加六種植物來源纖維-燕麥、豌豆、魔芋、洋車前子、菊苣、玉米等，具有可以幫助增加糞便體積的不溶性纖維、還有可以使糞便柔軟易於排出的水溶性纖維、能使排便順暢、促進腸道蠕動、幫助益生菌生長…等，現在就讓我們來看看吧：）

我的健康日記 新纖植送採用綠色系包裝，我個人覺得很符合產品的精神
因為這樣就會聯想到一堆綠色蔬菜，感覺會有很多纖維，哈哈XD
內心戲自己演好 :P:P
正面是很清楚的產品特色-促進腸道蠕動、排便順暢、添加不溶性、水溶性食物纖維、還有六種植物來源纖維

背面是很清楚的產品成份和特色！
重點是它很百搭，可以加進飲料、餐點，感覺食用起來非常的方便
上面的乳酸菌、酵素都試過？我還真的都試過耶！
廁所罷佔王對付排便不順總是不遺餘力XD

取出來後，是一包一包的小包裝耶！
是我最喜歡的包裝，外出攜帶超級方便！
而且每一個小包裝上面都有保存期限，好貼心，
不像有些產品都只把保存期限印在外盒，通常外盒都會丟掉
到最後根本不知道過期了沒XD

打開後是白色的粉末，沒有什麼不好聞的氣味：）
而且還有淡淡的香氣，完全不會對它有排斥不敢食用的感覺呢

它可以加在優酪乳、多多、湯、麵、生菜沙拉或咖啡奶茶裡
不會改變原來食物的味道，跟食物好百搭，隨時一包就可以隨時補充纖維我最常食用的方式就是打開後，倒進嘴巴搭配開水
咕嚕咕嚕喝下去就完成了，有沒有非常簡單XD

每個人一天纖維需補充25~35g，新纖植送，含有6種植物來源纖維-燕麥纖維、洋車前子纖維、豌豆纖維、魔芋、菊苣纖維、玉米來源纖維等，而且還額外添加非水溶性纖維和水溶性纖維，增加糞便體積，促進腸道蠕動，而且可以吸收水份，使糞便易於排出，每包纖維量5.7g 約等於4份鳳梨或蘋果*、3份芹菜或蘿蔔*

我是一個平常排便不太順暢的人，因為三餐都是外食
有時候工作壓力比較大會處於比較容易緊張的狀態，所以排便不順對我來說是家常便飯=.=+
所以這陣子我的健康日記新纖植送就成為了我的好幫手，幫助我解決了排便不順的問題，也幫助我能多補充纖維，感覺嗯嗯真的有比較順暢呢！

如果你有跟我有一樣的狀況，那一定要來試試我的健康日記新纖植送！
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本文受統一藥品邀約參與「我的健康日記 新纖植送」之試用活動，產品由統一藥品免費提供，心得內容為親自試用之體驗感想。

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。文中若有提及產品成分或功效等說明，皆引用自商品或品牌官網(含粉絲頁等任何官方公開平台)所載，不等於宣稱具有療效，產品體驗也因每個人的生活型態、居住環境、使用習慣、體質膚質不同而有不同，實際感受請依個人體驗為主。

*每100g可食部分纖維量。纖維量資料來源：USDA Food and Nutrient Database for Dietary Studies 2015-2016)